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鬱病で休職していた頃、天気が良く気分も良い時は日中できるだけ歩くようにした。
今まで降りたこともないような町外れの駅で降り、ランドマークを頼りにその方向に向かってとにかく歩く、歩く。 まりあ・ふみえとてくてく、てくてく それほど遠くないと思っていたタワーになかなかたどり着けない。 方向は間違っていないのでとにかく歩く。 道端の草花に足を留め、見晴らしの良い高台で伸びをしたり。 そうしてようやくたどり着いた時に、自分達への褒美に、学生の頃からあるカレー専門店でカレーを食べる。 そんなことを繰り返した。 回復していくために大切な時間だったと思う。
by monpale
| 2007-07-31 21:16
| うつ病
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